여러 눈이 나를 쳐다보는 순간,
극도로 치솓는 스트레스와 긴장으로
횡설수설 말했던 경험이 있으신가요?
발표하는 상황이 반복될 때마다
당신은 이렇게 생각했을 겁니다.
“제발 나는 시키지 말아라..”
“오늘은 그냥 넘어가면 안되나..?”
요동치는 심장과 떨리는 목소리를
진정시키기 위해 애썼지만
당신의 숨길 수 없는 초조함은
늘 만천하에 공개되었을 것입니다.
대체 이런 상황에서 어떤 기술이 필요한 건지
알고 싶지 않으십니까?
다시는 이런 상황을
겪지 않게 만들어 줄 해결책이 있습니다.
바로, 당신의 기억을 재편성하는 것입니다.
무슨 말인지 쉽게 설명해 보겠습니다.
그 전에, 우선 발표에 대한 오해를 먼저 풀고 가겠습니다.
발표는 말 잘하는 사람이 잘하는 것이다?
흔히 발표를 어려워 하는 분들은 이런 이야기를 합니다.
‘저는 원래부터 말을 잘 못해서..’
‘발표는 제 체질이 아닌 것 같아요’
애초에 말을 잘 하는 사람들이나
발표를 하는 것이라고 믿는 사람들이 대다수입니다.
하지만 정말 그럴까요?
친구 앞에서, 가족 앞에서
말을 굉장히 재밌게 잘 하는 사람들도
청중 앞에서 머리가 하얘지는 경우가 많습니다.
놀라운 사실을 하나 알려드리지요.
사실, 발표 떨림은 말을 잘하는 것과
큰 연관성이 없습니다.
능수능란하게 말하는 연설자는 물론
무대 위 연예인들도 똑같이 떨림을 느낍니다.
‘소심해서, 말을 잘 못해서’와 같은 이유는
발표의 걸림돌이 되지 않는다는 뜻입니다.
이 사실을 제대로 인지하지 못하고
그저 회피하기만 한다면
인생에서 큰 기회를 놓칠 뿐만 아니라
평생 나의 생각을 똑바로 펼치지 못하며 살아갈 수밖에 없습니다.
그렇다면 발표 떨림, 불안증은 왜 생길까요?
결론부터 말하자면,
발표에 대한 부정적인 기억이 형성되어 있기 때문입니다.
이는 예민한 자율신경계를
가진 사람일수록 더 쉽게 가지고 있습니다.
당신이 언제 처음으로
‘내가 남에게 어떻게 보일까’라는
생각을 했는지 떠올려보세요.
아마 ‘사춘기’라고 불리는
초등학교 고학년 ~ 고등학교 때였을 것입니다.
자의식이 강해지는 사춘기 무렵
엄격한 양육 환경에 지속적으로 노출되었거나
부정적인 경험을 겪었다면
자연스레 발표 불안증이 생겼을 가능성이 높습니다.
혹은 성인이 되어서
우연한 계기로 부정적인 경험을 하고
무의식 중에 충격을 받아
두려움이 생겼을 수도 있습니다.
이런 상황이 연속됨에 따라,
당신의 뇌는 여러 사람이 주목하는 순간을 기억하고,
패턴화하여 두려움이라는 감정을 불러 일으켰을 것입니다.
즉, 발표 떨림의 원인은
당신의 선천적 말하기 능력 때문이 아니라,
사회적/문화적 배경에 있는 것입니다.
결국 발표를 잘하느냐 못하느냐의 문제는
뇌가 어떻게 기억을 편성하고 있느냐에 달려있습니다.
왜 무수한 강의와 수업들을 들어도
대부분 변화가 없는지 아십니까?
시중의 강의와 수업의 90%는 프레젠테이션 스킬과
리딩을 위주로 가르치고 훈련시킵니다.
그리고 다음과 같은 과정을 반복합니다.
다양한 발표 스킬 습득
전달력을 높이기 위한 읽기 훈련 반복
발표 스크립트 작성
↓
실제 발표 상황
심장이 두근거리고 긴장됨
↓
횡설수설, 버벅거림
↓
부정적인 발표 경험 축적
(악순환의 연속)
.
.
.
잠시, 생일을 맞이했을 때를 생각해보시기 바랍니다.
누군가에겐 여느때와 다름없는 날이지만
당신은 그 날이 무척 설레이고 기다려졌을 겁니다.
어린시절 받은 생일 선물
주변 사람들의 축하 인사
사랑하는 사람들과의 즐거운 식사
생일에 겪은 긍정적인 일들이 축적되었고
그 경험이 당신의 기억을 편성하고 있기 때문입니다.
발표도 똑같습니다.
기억을 다시 재편성하고
떨림을 설레임으로 바꾸면
남들 앞에 나서서 말하는 일이
즐겁고 재밌어 집니다.
만약 아래와 같은 ‘발표 잘하는 법’을 들어보셨다면
이제 그 방법들은 갖다 버리시기 바랍니다.
1) 자신감과 확신을 가지고 말하라
2) 자세를 곧추세우고 청중을 똑바로 보며 말하라
3) 요점을 명확하게 이야기하라
효과가 있던가요?
여러분에게 필요한 것은 저따위의 ‘스킬’이 아닙니다.
발표에 대한 부정 경험을 끊어내고
떨림과 불안의 늪에서 하루 빨리 벗어나시기 바랍니다.
발표 불안 극복 클래스 1기
이 수업을 통해 당신은
긍정적인 발표 경험으로 기억을 재편성 하고
논리적으로 생각을 전달하는
능력을 얻을 수 있습니다.
나아가,
차례를 앞둔 상황에서
갑작스러운 스피치 상황 속에서
긴장하지 않고
당당하게 말할 수 있습니다.
중요한 프레젠테이션에서, 회의에서
사람들과의 모든 만남에서
술술 말하는 당신의 모습을 상상해보세요.
수업에서 진행하는
자동 인지 개선 작업과
기억 재편성 과정을 거친다면
당신의 발표 실력은 최소 5배 이상 늘어날 것입니다.
Q: 정말로 발표 떨림, 불안을 극복할 수 있나요?
A: 이 수업은 단순히 발표 떨림, 불안에 국한되는 것이 아닙니다.
사람 자체를 바꾸는 과정입니다.
여태껏 불안을 느끼셨다면
뇌는 이미 발표 상황과 부정적인 감정을
연관짓고 있었을 겁니다.
이미 그 과정을 여러차례 반복하며
기억이 편성되었기 때문에
무의식중에 심장이 두근거리고 식은땀이 나는 것입니다.
이러한 상황에서 계속 악순환을 반복한다면
본인의 의견을 표출하기가 점점 어려워질 수밖에 없습니다.
수업은 4주안에 당장 효과를 볼 수 있도록 구성되어 있습니다.
2회차만 지나도 다시 태어난 기분을 느낄 수 있을 겁니다.
올바른 방법에 따라
당신의 기억을 재편성해보시기 바랍니다.
최종적으로 이 수업은
당신이 인생에서 더 많은
기회를 잡을 수 있는 것에 목표를 두고 있습니다.
남들보다 빠르게 승진하고
어려운 수주를 따내고
압도적인 실적을 내보세요.
‘나에게도 정말 도움이 될까? 걱정된다고요?’
당신이 어떤 상황에 있든, 나이가 몇이든 상관없이
발표의 대가로 만들어 드릴겁니다.
프레젠테이션에 자신이 없어 승진의 기회까지 미루던 회사원,
사장님께 폭풍칭찬을 들었습니다.
발표 트라우마가 있던 수강생,
전국 지자체 대상 사업계획 발표 1등으로
2억 지원금 수주에 성공했습니다.
항상 면접에서 탈락하던 N수 취준생,
수업 후 500:1 경쟁률을 뚫고 기아자동차에 합격했습니다.
발표공포증으로 심해 목소리까지 떨던 제조업체 팀장님,
200명 중 최우수 발표자로 선정되었습니다.
단 한 달입니다.
4주의 과정을 통해
평생의 운이 바뀔 능력을 얻어가시기 바랍니다.
불만족하시면 100% 환불해드리겠습니다.
1기 얼리버드 혜택
정가 690,000원 → 390,000원
선착순10명 한정입니다.
(마감 시 결제 불가합니다.)
※ 수업 T.O가 한정되어 있는 만큼,
진심으로 개선의 의지가 있는 분
인생을 바꾸고자 하는 분들만
신청 바랍니다.
수업 오픈일: 10월 15일 일요일
기간: 4주 (매주 일요일)
수업 시간: 오후 2시 (1시간 30분 소요)
장소: 서울특별시 강남구 테헤란로4길 40 신소애빌딩 6층 플러스스피치 강남점
신청방법: 홈페이지 상단 무통장 입금 결제
여러 눈이 나를 쳐다보는 순간,
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무슨 말인지 쉽게 설명해 보겠습니다.
그 전에, 우선 발표에 대한 오해를 먼저 풀고 가겠습니다.
발표는 말 잘하는 사람이 잘하는 것이다?
흔히 발표를 어려워 하는 분들은 이런 이야기를 합니다.
‘저는 원래부터 말을 잘 못해서..’
‘발표는 제 체질이 아닌 것 같아요’
애초에 말을 잘 하는 사람들이나
발표를 하는 것이라고 믿는 사람들이 대다수입니다.
하지만 정말 그럴까요?
친구 앞에서, 가족 앞에서
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청중 앞에서 머리가 하얘지는 경우가 많습니다.
놀라운 사실을 하나 알려드리지요.
사실, 발표 떨림은 말을 잘하는 것과
큰 연관성이 없습니다.
능수능란하게 말하는 연설자는 물론
무대 위 연예인들도 똑같이 떨림을 느낍니다.
‘소심해서, 말을 잘 못해서’와 같은 이유는
발표의 걸림돌이 되지 않는다는 뜻입니다.
이 사실을 제대로 인지하지 못하고
그저 회피하기만 한다면
인생에서 큰 기회를 놓칠 뿐만 아니라
평생 나의 생각을 똑바로 펼치지 못하며 살아갈 수밖에 없습니다.
그렇다면 발표 떨림, 불안증은 왜 생길까요?
결론부터 말하자면,
발표에 대한 부정적인 기억이 형성되어 있기 때문입니다.
이는 예민한 자율신경계를
가진 사람일수록 더 쉽게 가지고 있습니다.
당신이 언제 처음으로
‘내가 남에게 어떻게 보일까’라는
생각을 했는지 떠올려보세요.
아마 ‘사춘기’라고 불리는
초등학교 고학년 ~ 고등학교 때였을 것입니다.
자의식이 강해지는 사춘기 무렵
엄격한 양육 환경에 지속적으로 노출되었거나
부정적인 경험을 겪었다면
자연스레 발표 불안증이 생겼을 가능성이 높습니다.
혹은 성인이 되어서
우연한 계기로 부정적인 경험을 하고
무의식 중에 충격을 받아
두려움이 생겼을 수도 있습니다.
이런 상황이 연속됨에 따라,
당신의 뇌는 여러 사람이 주목하는 순간을 기억하고,
패턴화하여 두려움이라는 감정을 불러 일으켰을 것입니다.
즉, 발표 떨림의 원인은
당신의 선천적 말하기 능력 때문이 아니라,
사회적/문화적 배경에 있는 것입니다.
결국 발표를 잘하느냐 못하느냐의 문제는
뇌가 어떻게 기억을 편성하고 있느냐에 달려있습니다.
왜 무수한 강의와 수업들을 들어도
대부분 변화가 없는지 아십니까?
시중의 강의와 수업의 90%는 프레젠테이션 스킬과
리딩을 위주로 가르치고 훈련시킵니다.
그리고 다음과 같은 과정을 반복합니다.
다양한 발표 스킬 습득
전달력을 높이기 위한 읽기 훈련 반복
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↓
실제 발표 상황
심장이 두근거리고 긴장됨
↓
횡설수설, 버벅거림
↓
부정적인 발표 경험 축적
(악순환의 연속)
.
.
.
잠시, 생일을 맞이했을 때를 생각해보시기 바랍니다.
누군가에겐 여느때와 다름없는 날이지만
당신은 그 날이 무척 설레이고 기다려졌을 겁니다.
어린시절 받은 생일 선물
주변 사람들의 축하 인사
사랑하는 사람들과의 즐거운 식사
생일에 겪은 긍정적인 일들이 축적되었고
그 경험이 당신의 기억을 편성하고 있기 때문입니다.
발표도 똑같습니다.
기억을 다시 재편성하고
떨림을 설레임으로 바꾸면
남들 앞에 나서서 말하는 일이
즐겁고 재밌어 집니다.
만약 아래와 같은 ‘발표 잘하는 법’을 들어보셨다면
이제 그 방법들은 갖다 버리시기 바랍니다.
1) 자신감과 확신을 가지고 말하라
2) 자세를 곧추세우고 청중을 똑바로 보며 말하라
3) 요점을 명확하게 이야기하라
효과가 있던가요?
여러분에게 필요한 것은 저따위의 ‘스킬’이 아닙니다.
발표에 대한 부정 경험을 끊어내고
떨림과 불안의 늪에서 하루 빨리 벗어나시기 바랍니다.
발표 불안 극복 클래스 1기
이 수업을 통해 당신은
긍정적인 발표 경험으로 기억을 재편성 하고
논리적으로 생각을 전달하는
능력을 얻을 수 있습니다.
나아가,
차례를 앞둔 상황에서
갑작스러운 스피치 상황 속에서
긴장하지 않고
당당하게 말할 수 있습니다.
중요한 프레젠테이션에서, 회의에서
사람들과의 모든 만남에서
술술 말하는 당신의 모습을 상상해보세요.
수업에서 진행하는
자동 인지 개선 작업과
기억 재편성 과정을 거친다면
당신의 발표 실력은 최소 5배 이상 늘어날 것입니다.
Q: 정말로 발표 떨림, 불안을 극복할 수 있나요?
A: 이 수업은 단순히 발표 떨림, 불안에 국한되는 것이 아닙니다.
사람 자체를 바꾸는 과정입니다.
여태껏 불안을 느끼셨다면
뇌는 이미 발표 상황과 부정적인 감정을
연관짓고 있었을 겁니다.
이미 그 과정을 여러차례 반복하며
기억이 편성되었기 때문에
무의식중에 심장이 두근거리고 식은땀이 나는 것입니다.
이러한 상황에서 계속 악순환을 반복한다면
본인의 의견을 표출하기가 점점 어려워질 수밖에 없습니다.
수업은 4주안에 당장 효과를 볼 수 있도록 구성되어 있습니다.
2회차만 지나도 다시 태어난 기분을 느낄 수 있을 겁니다.
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기회를 잡을 수 있는 것에 목표를 두고 있습니다.
남들보다 빠르게 승진하고
어려운 수주를 따내고
압도적인 실적을 내보세요.
‘나에게도 정말 도움이 될까? 걱정된다고요?’
당신이 어떤 상황에 있든, 나이가 몇이든 상관없이
발표의 대가로 만들어 드릴겁니다.
프레젠테이션에 자신이 없어 승진의 기회까지 미루던 회사원,
사장님께 폭풍칭찬을 들었습니다.
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2억 지원금 수주에 성공했습니다.
항상 면접에서 탈락하던 N수 취준생,
수업 후 500:1 경쟁률을 뚫고 기아자동차에 합격했습니다.
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기간: 4주 (매주 일요일)
수업 시간: 오후 2시 (1시간 30분 소요)
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